blog kiến thức tập luyện tại nhà

Kiến thức thực tế – Dễ hiểu – Dễ áp dụng tại nhà
Tất cả được tổng hợp từ kinh nghiệm hơn 10 năm làm việc của đội ngũ PT Online 1:1 thuộc HT Bamboo

⚠️ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM

Dịch vụ Huấn luyện PT Online 1:1 qua video call, PT Online 1:1 -  Group Family Video của HT Bamboo được xây dựng nhằm hỗ trợ học viên luyện tập tại nhà một cách cá nhân hóa, khoa học và an toàn, dưới sự hướng dẫn trực tiếp từ đội ngũ Huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Tuy nhiên, xin lưu ý:

• Đây là dịch vụ hướng dẫn tập luyện cá nhân, không thay thế cho chẩn đoán y tế, điều trị vật lý trị liệu hoặc tư vấn y khoa chuyên sâu. Nếu bạn đang điều trị bệnh, có tiền sử chấn thương hoặc phẫu thuật gần đây, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tham gia.

• Mặc dù các huấn luyện viên đều được đào tạo bài bản và có kinh nghiệm, HT Bamboo không chịu trách nhiệm về các rủi ro phát sinh do học viên luyện tập không đúng hướng dẫn, không khai báo tình trạng sức khỏe đầy đủ, hoặc cố gắng vượt quá khả năng cá nhân.

• Kết quả luyện tập (về hình thể, sức khỏe, hiệu suất...) sẽ khác nhau tùy theo thể trạng, sự tuân thủ và cam kết cá nhân của từng học viên.